Читай самое интересное


Веники – как антицеллюлитное средство


Веники – как антицеллюлитное средство
Для начала похлопывания должны быть легенькими, используйте для этой цели листья, затем ударяйте концами веточек по всему телу. Обязательно вдоль, а не в поперек тела.

Но как, же можно представить баню без веника? Ведь массаж веником избавляет от лишнего веса, целлюлита, многих кожных заболеваний, повышает иммунитет, открывает поры и вымывает все шлаки, усиливает кровообращение. Какой же веник для бани нам подойдет? Из чего? И что с ним делать? Даже на эти вопросы не каждый знает ответ.

Какие же веники для бани самые эффективные против целлюлита?

Каждый вид веников содержит свои полезные эфирные масла, фитонциды, которые препятствуют преждевременному старению.
Для борьбы с целлюлитом лучший выбор – это дубовый веник, так как он прочен. Листья дуба широкие и плотные, ими легко нагреть пар. Дубовая кора содержит дубильные вещества, которые используются в борьбе с жирной кожей, целлюлитом.

После использования этого вида веника кожа становится упругой, а давление может нормализоваться!

На втором месте против целлюлита выступают хвойные веники для бани.

Они жесткие, поэтому очень эффективны. Конечно массаж таким веником очень болезненный, но эффективный.

Примечание: лучше всего использовать в бане сборный веник из березы, дуба и хвои. Запах хорошего веника сохраниться еще пару-тройку часов после банного массажа.

Как пользоваться веником, чтобы устранить целлюлит?

Парение выполняется постегивающими движениями: сначала спину, затем поясницу, таз, бедра, икры, стопы. Таким способом нельзя массажироваться более пяти минут. Комплекс повторяют по три, пять раз. Чтобы прогревать тело можно приподнимать веники, чтобы захватить горячий воздух и прижимать к пораженным целлюлитным местам.




    Как делать массаж ложками? Как делать массаж ложками?
    О нестандартном применении всем известных столовых ложек знают не все. Удивительно, но при помощи этого предмета можно делать массаж. Причём не просто обычный массаж, а омолаживающий и сохраняющий красоту.

    Морщины вокруг рта Морщины вокруг рта
    Все знают, что губы легко могут выдать возраст женщины. Потому что теряют объем и четкий контур. Появляются морщины вокруг рта. Но не стоит из-за этого расстраиваться.

    Чем полезен контрастный душ Чем полезен контрастный душ
    Для кожи очень полезен контрастный душ. Воздействие на кожу высоких температур открывает поры. При этом происходит расширение сосудов, организм выводит шлаки. Холодная вода воздействует на поры и нервные окончания, быстро сужая их. При этом происходит очищение клеток, а кожа приобретает упругость и гладкость, то есть она омолаживается.