Читай самое интересное


Морщины вокруг рта


Морщины вокруг рта
Все знают, что губы легко могут выдать возраст женщины. Потому что теряют объем и четкий контур. Появляются морщины вокруг рта. Но не стоит из-за этого расстраиваться.

Чтобы предотвратить появление морщин вокруг рта следую выполнять упражнения:

- Наберите воздуха в рот, через сжатые зубы, после чего выдохните сначала через правый уголок рта, потом через левый, продолжайте так делать 10 раз;
- Открыв рот, округлите губы, как будто произносите букву «О» 20 раз;
- Вытяните губы трубочкой 20 раз;
- Надуйте щеки 20 раз;
- Надувайте поочередно щек, перемещая во рту воздух 10 раз;
- Сильно сожмите губы, чтобы мышцы напряглись до ушей 10 раз;
- Вдохните через нос, при этом сильно втяните щеки, затем выдохните через рот 10 раз.
- Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот, губы при этом должны быть расслаблены 10 раз;

Упражнения желательно делать 2 раза в день, после чего наносить на лицо питательный крем.

Массаж против морщин вокруг рта

От морщин во круг рта можно избавиться при помощи правильного ухода и массажа:

1) После дыхательных упражнений протрите кожу раствором травяного тоника;
2) Нанесите обильный слой увлажняющего крема;
3) Затем мягкой зубной щеткой помассируйте круговыми движениями область вокруг рта. Делать массаж нужно всегда от уголков рта к центру губ.

Такой уход позволяет повысить эластичность кожи губ. Продолжайте делать массаж каждый день и уже через 3 недели вы увидите положительный результат.




    Как делать массаж ложками? Как делать массаж ложками?
    О нестандартном применении всем известных столовых ложек знают не все. Удивительно, но при помощи этого предмета можно делать массаж. Причём не просто обычный массаж, а омолаживающий и сохраняющий красоту.

    Морозные хитрости, или уход за кожей зимой Морозные хитрости, или уход за кожей зимой
    Возможно, вам и нравятся морозы, а вот ваша кожа страдает. Низкая температура коже совсем не на пользу. А всё потому, что кожа более чувствительна к холоду, чем к теплу. В холодное время года вашей коже нужен особый уход. Кожа страдает от резких перепадов температуры, когда вы выходите из теплого помещения на улицу.

    Убираем «экс-беременный» живот Убираем «экс-беременный» живот
    Если вы рожали естественным путем, эти несложные упражнения можно выполнять уже через две недели после родов. Если у вас были какие-либо осложнения при родах или же вам делали кесарево сечение, обязательно посоветуйтесь с доктором, прежде чем начать тренировки. При появлении малейших неприятных ощущений откажитесь от данного упражнения.